Kategoriarkiv: Hälsa

Ge dig själv en besiktning

Att åka iväg med bilen minst en gång om året för att se om något behöver tas om hand är en självklarhet. Att ge sig själv samma service är betydligt mera ovanligt. Visst är det väl konstigt.

Kent och Richard hade precis avslutat ett padelpass och andades ut i gymmets bastu. De skojade om Richards dåliga kondition när han plötsligt erkände att han inte kände sig riktigt hundra. Han som vanligtvis brukade hålla igång från morgon till kväll var nu tvungen att ta vilopauser lite nu och då. Kent blev orolig och tyckte att han skulle göra en hälsokontroll. Om inte annat för att ta bort oro som annars kunde leda till stressrelaterade besvär.

När han kom hem tog han fram lappen han fått från Kent. På den stod en webbadress med hälsokontroller i Stockholm. Inom några minuter hade han bokat en tid och redan då kände han sig lättad och såg fram emot att få svar på alla sina frågor.

Vad innebär en hälsokontroll

Hälsokontroll är ett namn som kan innebära olika saker. Vissa önskar en kontroll där det endast ingår en mängd olika blodprover och en uppföljning där man får träffa en sjuksköterska. Andra har tillägg som blodtryck och träff med läkare.

Det finns givetvis den hälsokontrollen som många tänker på när man hör namnet. Den som har de tidigare nämnda men även en kroppslig undersökning där man mäter, väger och kontrollerar blodtryck.

En hälsoplanering görs. Allt för att man ska vara i sin bästa form och slippa hälsoproblem i framtiden.

Tandläkare i Solna – ta steget för en bättre munhälsa

Har det varit några år sedan du gick till tandläkaren? Låter du det bara gå och gå för att du är rädd för behandlingen? Sluta med det nu, besök en tandläkare i Solna som kan hjälpa dig med tänderna.

En bra munhälsa är något som är otroligt viktigt. Tänk på allt som dina tänder gör för dig och hur mycket de utsätts för under en dag. Precis som din övriga kropp är det viktigt att dina tänder tas om hand. Det kan till exempel enkelt bli tandsten om du inte tar hand om dina tänder på ett korrekt sätt. Detta kan leda till inflammationer i ditt tandkött. Om du inte har besökt tandläkaren på ett tag är det dags att göra detta nu. Leta upp vilka tandläkare i Solna som finns och vem du känner dig trygg tillsammans med.

Hur vet jag vilken tandläkare som är bäst?

När du letar efter en tandläkare är det alltid bäst att kolla referenser, men även fråga runt bland familj och vänner. Alla har besökt tandläkaren minst en gång. I Solna finns det många olika tandläkare som du kan välja mellan. Privat eller Folktandvården? En mindre eller en större klinik? Alla är olika och därför är det viktigt att du hittar en tandläkare som är passande för dig och dina omständigheter. Var heller inte rädd för att besöka kliniken och träffa personalen som jobbar där. Plus, känns det inte rätt efter det första besöket kan du alltid leta dig vidare.

Vem som helst kan behöva HLR

Kunskap i hjärt- och lungräddning kan innebära skillnaden mellan liv och död. Därför är det oerhört väsentligt att vara uppdaterad på HLR för att kunna vara till hjälp om nöden kräver det.

Hamnen i Göteborg. En plats känd för båtarna till Danmark, Norge och Tyskland. Här känner du doften av nyfångad fisk som är på väg ut till stadens restauranger. Det är svårt att undgå kustkänslan i Göteborgs hamn. Men hamnen är också en dödsfälla. Vem som helst, även du, kan trampa snett eller halka, slå i huvudet och ramla ned i vattnet. Du kanske tappar medvetandet och är på vippen att drunkna, om inte en räddare i nöden hade varit där och dragit upp dig. Men det räcker inte. Det krävs hjärt- och lungräddning för att få tillbaka dig i livet. Vilken tur att det finns en person som gått HLR-utbildning i Göteborg i närheten och kan rädda livet på dig.

Mun mot mun-metoden

I en situation där livet står på spel kommer du inte ens bry dig om att det är en gammal sjökapten som luktar fisk och tobak i munnen när hen ska blåsa in luft i dina lungor. Det finns värre saker än att befinna sig mun mot mun med någon med illaluktande andedräkt. Att dö, till exempel. I det här fallet hade du inte överlevt om det inte vore så att sjökaptenen visste exakt hur hen skulle göra när hen blåste in luft i lungorna och utförde kompressioner på ditt bröst. Hen är en hjälte.

Du blir inte tandlös

Det är nog många som kan känna en skräck i att tappa sina tänder. Man ser framförallt äldre ha löständer. Inget fel med det, men det kan se lite obehagligt ut. Inget man vill ha för tidigt.

Tänder är väldigt känsliga, smärta i en tand är en enorm smärta. Att det fattas en tand kan ställa till med stora problem. Det kan göra att du inte kan tugga som du ska, eller att det känns obehagligt att tugga. Så varför då dra ut en tand? Ibland kan det vara så att man har en tand som är så pass dålig att det enklaste är att dra ut den. Sen ska man inte glömma att det även är en kostnadsfråga. Att dra ut en tand är billigare än att laga eller eventuellt rotfylla den. Är kostnaden ett problem, kan det ändå finnas en lösning för den saknade tanden på sikt.

Ersätter din tand

Ena dagen kan man ha en trygg och stabil ekonomi, för att den nästa dag bara vänder. Detta kan hända alla. Man kan planera och spara för att göra det bättre, trots det kan oväntade saker hända. Händer en sån sak och ekonomin inte finns, då är det ingen katastrof. Säg att du har tandvärk, för att bli av med den måste du laga eller dra ut. Men just nu är det dra ut som gäller. Då kan du vid ett senare tillfälle sätta in ett tandimplantat i Solna, eller den stad du befinner dig i. Tandimplantatet är en ersättning för din förra tand.